你每天休息幾個小時？今天，中國人每日平均休閑時間出爐，來看看你達標了嗎？

據央視財經《中國美好生活大調查》顯示，中國人每日平均休閑時間是2.82小時，其中每日休閑時間為1-3小時的人最多，占比近四成。

處于3-5小時時段的人，達到30.37%。但同時還有16.88%的人表示自己根本閑不下來，每日休閑時間不足一小時。休閑時間1-3小時的人群，幸福感是最高的。

大調查發現，選擇沒有休閑時間比例最高的是進城務工人員和全職媽媽（爸爸）。

從不同年齡看，36-45歲的中年人最辛苦，上有老下有小、事業正處上升期，經常忙到沒有時間享受生活。

調查還發現，“擼鐵”成國人休閑最愛。健身的人群比六年前增長了10%。大調查發現，2021年中國人最愿意通過運動健身的方式來提高自己的健康狀況，人們對“運動健身”這一項的選擇遠高于其它選項，成為休閑經濟的新亮點。

大調查還發布了中國最愛運動健身城市排行榜。中國最愛運動健身的城市排行：成都、長沙、廣州、呼和浩特、昆明、合肥、烏魯木齊、武漢、西寧、西安。